Winter-Radtraining Indoor

Winter-Radtraining

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Winter-Radtraining indoor? Wenn die Temperaturen fallen beginnt das Winter-Radtraining. Der Fahrspass der letzten Monate draußen ist leider vorbei. Doch die Wintersaison ist wichtig für entspannte Fahrten draußen. Natürlich sind die Trainings hart. Jeder Kilometer, jede Minute sind anstrengend. Doch es gibt Methoden, mehr Spass zu haben. Zuerst das Ziel! Kein Winter-Radtraining ist erfolgreich, wenn man […]

Trainingsziele 2017 für Radmarathon und Laufevent

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Das Jahr beginnt, die Trainingsziele bleiben! Das neue Jahr bringt wieder einige Ziele. Auch in sportlicher Hinsicht. Da sind zuerst mal die geplanten Radurlaube. Und im Frühling auch wieder zwei Wettkämpfe. Zumindest sind diese jetzt mal geplant. Die beiden Ziele im Frühling sind der Wings4Life-Run im Mai und im Juni der St. Pölten Radmarathon. Beim Lauf […]