Kurztrip an die Adria
Als Wiener liegt es nah, dass man schnell mal ans Meer fährt. Ein Kurztrip an die Adria ist keine große Reise, gerade […]
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Italien – unser liebster Nachbar im Süden: Dolce Vita, fantastisches Essen, faszinierende Städte, atemberaubende Landschaften! Ideale Voraussetzungen für ein verlängertes Wochenende in […]
Während es draußen kalt ist, träumt man von ein paar Tagen im Frühling. Schnell erreichbar, einfach zu bereisen: Teneriffa! Hier geht es […]
Zum Thema Sportnahrung – und wie wir das machen Ernährung ist bei Sport einer der wesentlichen Erfolgstreiber. Sportnahrung im Sinne von Nahrungsergänzungen […]
Eine optimale Ernährung für Sportler und Trainierende umfasst ausgewogene Mahlzeiten mit hochwertigen Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten. Kohlenhydrate liefern Energie für das […]
Unser Leben wird immer digitaler. Auch im Sport ist das nicht aufzuhalten. Das beginnt bei der Trainingsplan-Erstellung, geht zur Aufzeichnung der sportlichen […]
Früher gab es im Formatradio, als das noch keines war, eine Sendung mit genau diesem Namen. Da gab es dann neben Live-Einstiegen […]
Wir reisen per Rad durch Madagaskar. Ein Land, das unglaublich vielfältig ist. Viele Tiere und Pflanzen gibt es nur hier. Die Landschaft […]
Smarttrainer – nix für Trainingsfaule Ich hab’s jetzt auch getan und einen Smarttrainer ergattern können. Das war in diesem speziellen Jahr schon […]